Prévenir et comprendre le cancer de la peau : protection solaire, auto-examen, symptômes et suivi dermatologique
Selon Santé Publique France, plus de 85 % des cancers de la peau sont liés à une exposition excessive. Adopter les bons gestes permet...
Comment la réalité virtuelle peut améliorer la santé mentale et cognitive
La réalité virtuelle (RV) est une technologie révolutionnaire qui trouve de plus en plus d'applications dans le domaine de la santé. De la rééducation...
Andropause chez l’homme : âge, symptômes, solutions pour bien gérer sa virilité
Moins connue que la ménopause chez la femme, l’andropause chez l’homme est aussi causée par une diminution des taux hormonaux. Les symptômes sont différents....
Les effets de l’alcool sur le corps : comprendre et prévenir les risques pour une meilleure santé
On le sait, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, mais pas uniquement sur le long terme. Les effets immédiats de l’alcool mettent aussi...
Comprendre et prévenir le harcèlement amoureux, l’abus émotionnel, et les violences psychologiques
Le harcèlement amoureux comme l'abus émotionnel ou les violences psychologiques sont des réalités qui menacent la santé mentale et physique de nombreuses personnes. La...
Mal des transports : mécanisme, médicament, comment le faire passer ?
Mal au cœur en voiture, nausées dans le train, vomissements en bateau… Vous souffrez sans doute du mal des transports. Il s’agit d’un trouble...
Estime de soi : que se passe-t-il si je lâche prise ?
Lâcher-prise, c’est accepter de ne pas pouvoir maîtriser ce qui est incontrôlable, comme le mauvais temps ou un patron lunatique. Le lâcher-prise est un...
Freiner les comportements répétitifs centrés sur le corps : comprendre, prévenir et traiter la dermatillomanie, la trichotillomanie et l’onychophagie
Les comportements répétitifs centrés sur le corps regroupent 3 troubles psychiques majeurs : la dermatillomanie, la trichotillomanie et l’onychophagie. Maltraiter sa peau, se ronger...
Cultiver une fierté équilibrée : reconnaître ses succès sans arrogance et avec humilité
Fierté doit (aussi) rimer avec humilité. Et pour cause, elle doit inspirer et non pas blesser. Pour partager ses succès, l’intelligence émotionnelle est alors...
Ses 1000 premiers jours : quels examens médicaux pour bébé de 0 à 3 ans ?
Votre bébé, après sa naissance et pendant les 1 000 premiers jours de sa vie, bénéficie d’examens médicaux gratuits. Cette surveillance médicale comprend des...
Guide de prévention des accidents domestiques pour la sécurité de bébé
Les accidents domestiques, malheureusement courants, représentent une préoccupation majeure pour les parents. Chaque année, un nombre significatif d'enfants sont victimes d'accidents à la maison,...
Diversification alimentaire pour bébé : guide complet et conseils
La diversification alimentaire est une étape très importante dans la vie de bébé. Votre enfant découvre une façon complètement différente de se nourrir. Même...
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