Vie quotidienne
Troubles de l’attention : quand la concentration fait défaut
En France, 2 millions de personnes souffrent de troubles de l’attention (TDA) avec (TDAH) ou sans hyperactivité. Ce problème neurologique touche 5,9% des enfants...
Troubles de l’érection : en déceler les causes et y remédier
Selon une étude IFOP, 61% des français ont déjà eu un problème d’érection et pourtant, seulement 26% d’entre eux ont consulté un médecin à...
Comment et pourquoi réguler ses émotions ?
Comment définir les émotions et les différencier des sentiments ? De quelle façon nos émotions se déclenchent-elles ? Est-il possible de les réguler ?...
Bruxisme : quand grincer des dents devient un trouble pathologique
En France, nous estimons qu’environ 8 % des adultes et 14 % des enfants grincent des dents au moins une fois par semaine :...
Acouphènes : que faire pour les calmer, voire les éviter ?
En France, 1 adulte sur 10 est concerné par ce trouble auditif. Les acouphènes, une sorte de bruit parasite dans l’oreille, sont très difficiles...
Restez en forme : buvez de l’eau !
L’eau : qu’elle soit minérale, de source, ou du robinet, est la seule boisson que nous pouvons boire à volonté. L’eau est une denrée vitale...
Vertiges : leurs causes, leurs traitements et que faire pour les prévenir
Qui n’a jamais eu cette sensation désagréable de tête qui tourne ? Les vertiges sont un trouble de l’équilibre dont les origines sont très...
Comprendre les cycles de sommeil et mieux dormir
Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil occupe une place primordiale dans notre quotidien et reste en lien avec notre...
Eau en bouteille ou eau du robinet, laquelle boire ?
Malgré sa transparence, l’eau recèle de plusieurs résidus. Calcaire, pesticides, fluor, plomb ou encore microplastiques, alors que buvons-nous exactement ? Quelles sont les différences...
Le sport, un allié santé
En raison de nos nouveaux modes de vie, la sédentarité touche 95% de la population française selon l’ANSES. L’inactivité est causée par nos moyens...
Comment booster son système immunitaire pour rester en forme !
Le système immunitaire fonctionne en permanence et nous protège des agressions extérieures. Constitué d’un ensemble de cellules et molécules, son rôle est de détecter,...
Premiers secours en santé mentale
Les troubles psychiques touchent chaque année 1 Français sur 5, soit plus de 13 millions de personnes. La santé mentale est une composante essentielle...
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