Qualité de l’air : quand vivre à l’intérieur peut nous rendre malade !
Métro, boulot, maison, lieux publics. Selon l’Agence Régionale de la Santé (ARS), nous passons presque 80% de notre temps dans des lieux clos. La...
Méthodes douces pour bien vivre sa ménopause
La ménopause est un vrai bouleversement hormonal et une période parfois difficile dans la vie d’une femme. Elle est précédée de la périménopause, période...
L’alimentation intuitive, ou comment retrouver une relation saine avec la nourriture
Finis les régimes draconiens, d’ailleurs souvent voués à l’échec ! L’alimentation intuitive vous aide à écouter votre corps et ses besoins, pour un mieux-être autant...
Trousse à pharmacie : que mettre dans sa valise de vacances ?
Maillot de bain : ok. Lunettes de soleil : ok. Et la trousse à pharmacie ? À l’heure de boucler les bagages, nos conseillers...
Le soleil un ami pour la santé, mais attention aux abus !
Dès les beaux jours, le moral remonte et la mélanine s’active. Il suffit de quelques rayons de soleil pour s’autoriser à se prélasser en...
Tout savoir en quelques minutes sur la maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente en France, selon l’Inserm. Progressive, elle affecte les gestes les plus simples...
Se protéger en cas de canicule
La canicule est une période de très fortes chaleurs. Cette période dure au minimum 3 jours consécutifs, ceci jour et nuit. Ces températures élevées...
Adulte et enfant : comment préserver sa santé bucco-dentaire ?
Adopter les bons gestes quotidiens pour ses dents et ses gencives permet de prévenir les caries et de garder une bonne hygiène bucco-dentaire. Dès...
Troubles de l’audition : restez à l’écoute !
Entendre le plus petit murmure à la plus grosse détonation, tel est le travail de ce fabuleux organe sensoriel qu’est l’oreille. Cependant, il reste...
Le cancer du côlon : symptômes, diagnostic, traitements
Le cancer colorectal, ou cancer du côlon, est un cancer fréquent en France. Il touche près de 43 000 personnes chaque année et il...
Rire, c’est bon pour la santé et pour le bien-être, au quotidien
« Rire est le propre de l’homme », selon Rabelais. Mais en ces temps incertains, pas toujours facile de rire. Pourtant, le rire est...
Prévenir et éviter le sentiment d’isolement des séniors
La solitude des personnes âgées est un vrai phénomène de société. En France, en 2021, on comptait 2 millions de séniors qui en souffraient....
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